目前最稳定的操作系统是 Windows 10，它自2016年发布以来，几乎所有的中高端配置电脑都可以安装，并且得到了微软的主流支持。对于新买电脑的用户， Windows 11是标配，如果用户不喜欢或不习惯，可以选择重装系统来更换。对于性能较低的旧电脑， Windows 7可能是一个更合适的选择，尽管新电脑无法安装，但它在兼容性方面表现较好。

此外，国产操作系统如 深度Deepin、 统一操作系统UOS和 优麒麟UbuntuKylin等也是不错的选择，它们基于Linux内核，具备良好的用户体验和稳定性，适合日常办公和娱乐使用。

建议

新电脑用户：建议选择Windows 11，以获得最新的功能和安全更新。

旧电脑用户：如果电脑配置较低，可以考虑Windows 7，或者选择国产操作系统如Deepin或UOS。

专业用户：可以根据具体需求选择Windows 10或国产操作系统，同时注意系统的兼容性和安全性。